Anak Lagi Susah Makan? Segera Lakukan Tindakan

Posted on

Anak Lagi Susah Makan

Anak lagi susah makan tentu cari tahu dulu penyebabnya agar tepat dalam menanganinya. Jangan langsung dimarahi apalagi dikata-katai.

Kenapa saya bilang begini, karena saya dapati sendiri ada tetangga yang melakukan. Padahal belum tentu dia menolak makan karena masakannya tidak enak.

Anak masih berusia 1 atau 2 tahun, bisa jadi sedang beradaptasi dengan makanan yang baru. Kalau sudah berusia 5 tahun ke atas, coba cek lagi seberapa sering dia jajan makanan ringan.

Kalau masih kecil mungkin masih wajar ya, karena mulai beradaptasi dengan berbagai jenis makanan. Ada yang belum move on dari ASI ada yang masih pilih-pilih.

Orangtua hanya perlu sabar dan menunggu hingga dia mengenal makanan dan nantinya lahap lagi.

Kalau sudah besar, usia 5 tahun ke atas tapi masih susah makan ini perlu cek lagi kebiasaannya. Jangan-jangan dia sering makan snack ber-MSG atau semacamnya.

Sebab kalau anak kecil sering makan snack ber-MSG, selain perutnya gampang kenyang, biasanya jadi enggan memakan sesuatu yang rasanya biasa saja.

Kita tahu ya, kalau snack ber-MSG itu rasanya sangat kuat. Jadi bikin ketagihan bagi anak.

Kalau memang penyebabnya adalah keseringan makan snack ber-MSG, mulai kurangi dan secara bertahap beri buah dan sayur.

Coba beri dia jus buah segar di pagi hari sebelum sarapan secara rutin. Nanti dalam beberapa bulan ke depan biasanya anak lebih lahap makan.

Solusi paling praktis untuk mengatasi anak susah makan karena keseringan jajan hanya itu. Beda lagi kalau anak sudah mulai mengalami masalah kesehatan.

Misal pencernaannya jadi tidak sehat, atau sakit tertentu yang bikin nafsu makan berkurang. Ini perlu cara lain untuk menanganinya.

Selain perbanyak buah di pagi hari dan kurangi jajan, perlu diberi tambahan vitamin. Salah satunya suplemen khusus anak yang bisa membantu mengembalikan nafsu makannya.

Terutama suplemen yang bisa membantu memperbaiki sistem pencernaan agar makanan yang dicerna dapat diserap dengan baik.

Ketika pencernaan sehat, biasanya nafsu makan juga makin meningkat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *